文 / 王金科
我是一位小小的賣菜小販，每天早上二點十分就要起床到台北中央第一市場進貨，蔬菜及水果回來，還要把貨品銷售出去，就這樣的反復工作七至八年是很正常、很快樂。
鼻內有二顆腫瘤，像花生米大
人生無常，在2001年開始，我就身體不好，常常有感冒發生，先到附近診所看病，每次以感冒在處理，打針、吃藥，經過三個多月，沒有改善，而轉至耳鼻喉科診所，也是一樣沒有什麼發現，發燒的次數比以前多，只有增加退燒藥量，也是無效，後來到亞東醫院掛號耳鼻喉科門診，就被陳修宜 醫師發現鼻子內有二顆腫瘤，像花生米那麼大顆，第二天馬上安排切片化驗，要過一週報告才會出來。
朋友知道後，介紹我吃偏方及草藥，說效果很好，但我沒有接受，等報告出來再講，經過五天，鼻子又出血，再掛號門診，陳 醫師看完門診，叫我等一下，他就查我的報告是否出來，發現是惡性腫瘤，當時亞東醫院尚沒有腫瘤治療設備，陳 醫師很熱心的幫我介紹他的同事(同學)-和信醫院的林敬原 醫師。陳 醫師先告知林 醫師我的病情，待我至和信醫院與林 醫師會談時，他已知道我的病情，看完門診隔天就切片檢查。
我心想已走到人生盡頭
五天後，報告出來的結果是惡性腫瘤四期中了。醫生叫我接下來的一星期，想吃什麼盡量買來吃，等他們開會討論完後，我再去醫院回診，會再和我說明療程。我當時心情掉到谷底，有如從天上掉下來一般，我心想，已走到人生盡頭，直接向我 太太說我們的客戶阿美的先生發現是鼻咽癌不到半年就走掉了，妳還年輕，子女還小，一定要改嫁。
經過一週回診，主治醫生說，經過他們四位醫生開會的結果，我的療程是11個月大化療4次，一次要住院五天，要打5000c c化療藥水，在來25天的保養期，不能到菜市場及人多的公共場所，最好到空氣新鮮的場所休息，如：公園、山上、樹陰下，不可以直接曬太陽。如此連續4個月，休息一個月養身後，6個月小化療，1星期一次，總共26次，從住院第一天同時電療，電療一天要二次，共35天，最後三天，1天1次，共電療67次，35天(7週)，一天二次，電療要隔開6小時以上才能等第二次電療。
太太鼓勵和要求勇敢面對
營養師也告知要多吃紅肉蛋類及高蛋白食物，就一次告知我，全部的療程，心想，這麼的慢長的療程，一方面又害怕是否能好，不如一走了之，就不用面對這麼辛苦慢長的療程，一方面又想責任未了，又加上太太的鼓勵和要求，最少也要陪她五年以上，只好答應，才勇敢面對，我自亞東醫院發現病情到開始治療只有22天，開始治療那天是90年9月11日 ，也是美國的雙子星苦難日。
開始住院第一天，營養師就說我的白血球只有5030，低於需求量，要我多吃牛肉、蛋類，或是亞培安素及高蛋白。之後就開始大化療及電療，前二天沒有問題，但到了第三天，開始沒有口水，口乾舌紅，頭部一直汗如雨下，醫生有開藥給我吃，但我的睡眠依然很差，隔壁床叫我喝一些椰子水，可以改善，過了五天，口乾舌紅、汗如雨下的症狀有改善一些，但回來後，身體依然很差，體力不夠，只有開車到山上休息，還好吃得下，大約一週就可以爬山。
逃兵就等於對自己判死刑
第二次大化療，白血球很高，是10800，醫師說這次劑量很高，治療效果 很好，但會想睡覺，精神會變差，這是正常，我可能體質好，吃得多，都以牛肉當主食，我在第二次大化療幾乎沒有吐過，有可能是吃得多又消化得快，這次的大化療體力更差，但還可以騎機車到山上休息。
進入電療第6週，我的腫瘤醫師就告訢我說：「你不能逃兵，逃兵就等於對自己判死刑，要知道最辛苦的幾週過了，人生就改變了，要忍耐下去。」所以這句話是讓我的意志力更加堅強，也是我人生的轉淚點，到如今也是不能把這句話忘掉。
一瓶350c c的亞培安素喝20分鐘
我的喉嚨就開始痛，不能吃一般食物，只能吃流質和亞培安素。每吞嚥一口，都有如刀割般的疼痛，一瓶約350c c的亞培安素，要花20分鐘的時間才能喝完，一天要喝8瓶，因為喉嚨很痛，咳出來多是化膿，醫師要我插鼻胃管，我拒絕，心想已忍耐了五週，在痛，也只剩下最後的二週，我一定能撐過去，直到電療完畢，才慢慢恢復能一般進食。
到了第三次大化療，白血球只剩1530，醫師說，以一般人是不可以作化療，我尚可，因為我好的膽固醇很高， 雖然白血球量低，但還可以化療，只是劑量低，效果沒有上次的好，所以營養是很重要的。不久，營養師又來指導，還是吃上回那些食物，我順口請問營養師，我可以喝安迪湯嗎？回答可以，但要多運動，化療完還是體力很差，依然是只能開車到山上坐在樹下，或是山屋休息，感覺很好，第三次大化療完不到一星期，朋友就說我的臉色很好看，不像化療回來時，臉色蒼白，在過一週，我就一天爬二次山，一次約2小時，那時候心情很開朗，也不用電療。
亂舒壓不衛生得蜂窩性組織炎
到了第四次大化療，我的白血球已回升至6500，這次的化療覺得很輕鬆，尤其到第五天，真是開心，以後不用住院了，再來又可以休息一個月又25天，休息時間只有爬山，有空時種點菜自己吃，一個月後開始小化療，一星期一次，這慢長的半年，我沒有一次叫我下一次再來吧，也是從來沒有拖到化療過程又沒有吐過，可能是營養充足，或是經常運動的關係吧！
一直到全部療程完畢，我才改成一天爬一次山，與其它病友談天時，病友說舒壓是很好，於是我就去林口舒壓，但負責舒壓的人可能衛生不好，在服務下一個客人時沒有先消毒，直接舒壓，當我做完舒壓後的第二天，就因發燒而回到和信醫院急診，檢查結果為蜂窩性組織炎，當天就馬上住院，一次住就是9天後，醫生評斷才能出院，差一點就要在醫院過年，從此以後我就不去外面舒壓了，就自己來做一些舒壓保健，我們這種重病的人要特別小心，不可隨便聽有人介紹未經醫師同意就去一些奇怪的保健，以防意外發生，希望各位病友注意。
養生之道受益良多
全部療程完畢後，還是口乾舌紅，睡眠品質很差，經過一位療友介紹中醫，看診三個月，才漸漸改善，後來有位親戚介紹一位得過鼻咽癌病友，就馬上去拜訪，他現在已經追蹤22個年頭，他很願意和病友分享他的保養經驗，真的讓我受益良多，我有把他的經驗聽進去，總共有五點要注意：吃的、補身、運動、睡眠、工作，(一)吃的：療程完，體力還是不好，要先吃足過的營養，但要把生病前的不良飲食習慣改掉，不要吃油炸品、燒烤的食物，也不要吃有加防腐劑的食品及醃漬品，多吃青菜、水果、魚(肉少量)，少鹽、少油，不可吃生菜沙拉及生魚片，酒、辣、刺激的食物都不可以吃，且不可以營養不足。(二)補身：不可以吃熱補，如八珍、十全、韓國人參、當歸；可以涼補，如安迪湯、東洋參、四物。(三)運動：以自己的體力為主，不要超過，最好是多運動，如公園、爬山、到戶外走走、太極拳、法輪功早操、香功…皆可。(四)睡眠：要正常，不可以熬夜，如睡眠品質不好，又不能改善，要請教醫生處理。(五)工作：不要做太粗重的工作，不可以過勞，過勞會很容易復發可能，請病友多加注意。
經過三年，我開始工作，但經過一個多月，菜友同事對我說：「小王，你的臉色和一個月前差很多。」叫我不要做，我也馬上停止工作，現在只是種菜，自己家人吃，繼續爬山，盡量減少壓力，也就慢慢恢復。
在這次治癌的過程，很辛苦，第一，醫生給我們的信心是很重要，一次說明要如何的刻苦。第二，家人的鼓勵和陪伴。第三，先建立自己的信心是很重要的，要如何配和 醫師的療程，而不可半途而廢，才會有效果。
我能治療成功最主要感謝(一)陳修宜 醫師一次檢查就發現，並介紹我到和信，(二)主治醫師林敬原 醫師作事很快又直接，本來是9月18日 才要治療，看我淋巴太大，提早治療，(三)鄭鴻鈞 醫師的鼓勵和信心的建立很重要，(四)若沒有這個強而有力的團隊，我早就沒有命，非常感謝這及所有配合的醫療團隊同仁，向你們說聲萬分的感恩，只有奉獻不求回報。
我也要謝謝 太太的用心陪伴及鼓勵，我的飲食保養全由 太太一手來分配，什麼食物可以吃、什麼食物要少吃、什麼食物不能吃，可能這樣我才能在8年半內沒有復發，多是醫療團隊和我 太太的功勞。
和癌友分享生活的原則和經驗
2008年亞東醫院在招募癌症志工，經過通知我才知道，覺得現在有空，也有興趣來鼓力一些病友，就報名參加訓練.98年三月開始當志工，到現在也有12個多月了，遇到一些半年至兩年內就復發的病友很多，我就關心的詢問是否工作壓力很大？飲食是否有改善？大部份的病友煙、酒、檳榔都有戒掉，但飲食卻不知如何改善，或是工作壓力過大。我都會不厭其煩的跟他們分享上述五個要點，及自己生活的原則和經驗。
做了志工後，才深深感受到以前真的是遇到貴人，陪我去面對我的疾病和生活要素，才有機會來當癌症志工，陪伴更多的病友繼續勇敢的走下去，除了提醒病友外，我也要告訴我們癌症志工夥伴，我們一定不可以太勞累，要以自己的身體健康為優先，才有時間來陪伴我們的病友，並繼續的為病友服務，完成我們共同的理想。
當了志工，方知癌症不是可怕的，最可怕是自己的心魔，因為病友在初知得到癌症時，就喪失了與病魔對抗的信心及勇氣，心魔不除，治癒的成功率不高。故，治癒的先決要件是要排除心魔、建立自己的信心、以及家人的鼓勵、醫療團隊的幫忙，如此將大大的提高治癒的成功率。
偏方沒有醫學根據不要輕信
依照醫療團隊的安排及配和是很重要的，我在90年開始治療時，我們同時做電療的病友，其中有一位病友一天需做二次電療，但他說沒有時間，而且自費又貴，一天只要作一次的電療，不到四週他就沒有辦法走路，只好做輪椅。他對我說，當時若聽 醫師安排，今天也不用做輪椅，真是後悔末及，但已經太慢了，後來就沒在再遇到這位病友了。所以要配合醫師的安排，且營養要吃足夠，才有體力配合所有的療程，治癒率是很高，最怕的是朋友介紹吃偏方，因偏方沒有醫學證明，偏方治療成功的可能很少，希望病友不要嘗試，這是我個人的感受。
關懷新病友鼓勵提起勇氣
在關懷新病友，大陪分是害怕心想已經沒有明天，癌症要治好是不可能、心灰意冷、哀號、不想談，病友聽到我們這些癌症過來人的辛路歷程，很多病友就提起勇氣面對，也使我感到很開心。雖然有些病友也是不理不睬，可能我的能力不夠，尚需加強努力，也有直接被拒絕的，也許我不是他的有緣人吧。當了志工，也使我增長很多。
我也想到和信醫院當癌症關懷志工，但路途較遠，來回要二個半小時以上，我有到社工室談過，我回診一次，做三小時關懷，一年至少18次以上，全部不求補助費，社工回答不行，一定要一星期一次，我只好放棄。
